3月7日，秦皇岛市北戴河区总工会结合市总工会“心理健康·工会有爱”主题，组织流动职工心灵驿站走进秦皇岛华润燃气有限公司北戴河分公司开展“玩转‘OH卡’ 共赴心灵探秘之旅”心理健康辅导活动，20余名职工参与活动并通过“OH卡”探索心理奥秘。

“大家知道什么是‘OH卡’吗？”市心理健康服务行业联合工会副主席魏哲峰老师以生动的语言向职工介绍了“OH卡”这一心理探索工具。在魏老师的指引下，参与职工轮流抽取卡片，并结合卡片内容进行联想，自由发挥讲述卡片上的故事，通过投射“看见”自己，了解自己的内在需求和情感状态，促进自我认知和成长。活动过程中，同步锻炼了参与者的沟通和表达能力，更促进了彼此间的理解和共情。

活动现场热闹非凡，职工纷纷表示这次“OH卡”心理辅导活动就像一场心灵盛宴，在轻松愉悦的氛围中，通过“OH卡”游戏与内心深处的自己展开了亲密对话。在这个充满安全感和信任感的团体里，每名职工都像探险家一样，勇敢地探索自己的内心世界，挖掘那些隐藏的宝藏。这不仅仅是一场游戏，更是一次心灵的洗礼，让职工在自我觉察和疗愈中找到了新的力量。

2025年度，北戴河区总工会将携手心理辅导教师，推出更多精彩纷呈的养心润心活动，为广大职工打造丰富多彩的健心氛围，让广大职工能够在活动中更好地认识自己、悦纳自己，以更加积极的心态和更加饱满的热情投入到工作生活中。