为进一步深化“女职工关心关爱行动”，关心关爱女职工的身心健康做细做实工会服务女职工工作，4月12日，国网冀北唐山市曹妃甸区供电公司工会在公司六楼职工书屋组织开展了“职业女性如何缓解压力”为主题的女职工心理减压课堂活动，公司工会特邀了唐山市供电公司心理咨询专家王冰老师为广大女职工做了精彩讲解，课堂上，王冰老师用生动鲜活的事例，围绕职业女性工作、家庭双重维度下的压力问题概况，以及如何减压、如何缓解压力的方法以及面对压力压力情绪控制的技巧等内容开展灵活生动的讲解。

本次活动不仅讲解了女职工如何减压还通过现场互动、现场小游戏的形式，引导女职工如何快乐地生活、工作。课堂上充满了欢声笑语。课后，女职工扬帆表示“本次活动受益匪浅，以后在工作生活中发现生活中的美，适时缓解工作压力”，女职工曹宁表示“以后的业余生活我将多努力学习几门手艺，烹饪，游泳等，让生活变得更加充实”，女职工李彩云说“再忙再累的时候就听听音乐，学会舒缓压力，情绪控制，生活可以很美好”。

女职工们都喜欢这样生动有趣的课堂，公司工会表示以后多开展此类有助于女职工素质提升的课堂，不断推进公司女职工工作更好地发展。（李彩云））