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重点活动

张北县永和社区工会开展“‘瑜’悦她美万家”国际瑜伽日主题活动

来源：南山路办事处总工会 2025-06-24

6月21日是国际瑜伽日。在响应全民健身的号召下，张北县永和社区工会组织职工们开展了一场酣畅淋漓的热汗瑜伽课程。

在王老师的讲解和精心指导下，大家慢慢学习瑜伽基本动作，配合着均匀的呼吸，脊柱扭转，灵活肩颈训练到肩颈复原，腰腹力量训练，舒缓压力，静心调节，让身体得到了充分地舒展，她们柔美的动作，成为了一道亮丽的风景。

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此次活动旨在响应国家全民健身发展战略，激发广大职工群众积极参加体育锻炼的热情。既提升了社区凝聚力，又传播了全民健身的健康生活理念。

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