3月12日，河钢矿业矿山设计公司工会积极响应唐山市总工会号召，组织女职工参加“伊路同行——女职工关爱大讲堂”中医养生讲座，旨在帮助女职工掌握科学的养生知识，提升健康意识和自我保健能力。

讲座伊始，专家从中医养生理论入手，并结合现代女性的生活特点，分析了常见的健康问题及其成因。专家指出，女性由于生理特点和生活压力，容易受到气血不足、内分泌失调等问题的困扰，因此更需要注重日常调理。通过生动的案例和通俗的语言，专家让女职工们对中医养生有了更深刻的理解。

在女性健康管理环节，专家针对女性常见的健康问题，进行了详细讲解，并分享了多种中医调理方法，包括食疗、穴位按摩、艾灸等。专家还特别强调了情绪管理的重要性，指出情绪波动对女性健康的影响不容忽视，建议女职工们通过冥想、瑜伽等方式调节情绪，保持心态平和。

通过此次活动，矿山设计公司工会不仅为女职工们送上了健康关怀，也进一步增强了团队的凝聚力和向心力。公司工会表示，将持续关注职工的身心健康，开展更多形式多样的关爱活动，如健康体检、心理辅导、文体活动等，切实为职工办实事、解难题，营造和谐健康的工作氛围。同时，工会也将继续加强与唐山市总工会的联系，积极参与各类公益活动，为职工争取更多福利和资源。

此次中医养生讲座是公司工会关爱职工健康的重要举措之一，也是推动企业文化建设的重要内容。未来，公司工会将继续秉持“以人为本”的理念，不断创新活动形式，丰富活动内容，为职工提供更加全面、细致的服务，助力职工以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中，共同推动企业高质量发展。