11月17日下午，石家庄护航社会工作服务中心工会开展了主题为“沟通，为婚姻护航”的家庭婚姻辅导活动。

活动中，重点讲解了沟通的技巧。比如积极倾听，这要求夫妻在交流时停下手中的事，用眼神和肢体语言给予对方回应，不随意打断，真正理解对方话语背后的情感。同时，要学会表达自己的感受，而不是一味指责，用“我”字开头的语句来陈述自己的情绪，避免引起对方的抵触心理。

活动现场，夫妻们在引导下进行情景模拟和沟通练习，切身体会不同沟通方式带来的效果。他们在实践中尝试运用所学技巧，现场氛围热烈而温馨。通过这次活动，为成长期婚姻家庭带来了实用的沟通指南，助力婚姻更加美满。