10月9日，唐钢公司市场部工会开展了关爱职工心理健康讲解活动。

在本次关爱职工心理健康讲解活动开展前期，市场部工会预先深入了解职工思想、情绪动态，寻找精准解决问题的切入点，咨询专业心理辅导老师制定一对一方案，力争切实有效的缓解职工压力。在活动中，市场部工会重点通过讲解心理健康知识，压力管理、情绪调节、人际关系处理等方面的技巧和方法，帮助员工提升应对各种心理问题的能力；动员、鼓励职工进行积极有效的沟通，实行科室内部、平层科室间的团队合作模式，建立工作小组，方便职工随时随地学习交流，不仅可以提升员工的工作技能，还有助于改善员工之间的关系，减轻工作中的心理压力。此外，市场部工会结合实际工作情况，合理调整了工作空间布局、改善办公设施、提供良好的通风和照明条件等，有助于减轻职工因工作环境不良而产生的心理压力。

通过此次活动的开展，不仅可以帮助职工更好认识自己的情绪和心理状态，掌握有效的情绪管理和压力应对方法，还有助于让员工在轻松愉快的氛围中释放压力，增强团队凝聚力和协作能力。