为了让职工放松身心，缓解压力，更好的融入工作和生活，6月21日，秦皇岛市北戴河区总工会结合市总工会“心理健康·工会有爱”活动，组织开展“流动职工心灵驿站”进企业活动，首创制水30余名职工参加活动。

活动中，市心理健康服务行业联合工会赵海丽老师从心理学基础知识、认识压力与情绪、职工心理调适、有趣的心理学现象等几个方面进行了辅导，并通过腹式呼吸法缓解职工的精神和心理压力。

本次活动不仅起到了人文关怀、心理疏导的作用，还提高了职工对心理健康的重视程度和心理调节能力。

北戴河区总工会每季度开展一次“流动职工心灵驿站”进企业活动，持续关心关注广大职工身心健康，培养职工们自信、阳光、奋发有为的心理素质，以更加坚韧不拔的意志和积极饱满的精神投入到工作中，真正实现快乐工作、幸福生活。