要树立大抓基层的鲜明导向,坚持眼睛向下,面向基层,把力量和资源向基层倾斜投放,把广大职工凝聚在党的周围。

习近平

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河北科技师范学院工会举办教职工心理健康讲座
来源: 中国教育工会河北科技师范学院委员会         2023-06-03

为增强教职工心理健康意识,提高心理调控能力,5月25日下午,河北科技师范学院工会举办了教职工心理健康讲座。讲座由知名心理学专家、原华南理工大学博士生导师宋广文教授主讲。校党委副书记、校长郭旭涛出席了讲座,全校23个分工会千余名教职工听取了讲座,讲座由校工会主席李荣主持。

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宋广文教授作讲座

宋广文教授以“明道优术:自助与助人——后疫情时代教师的心理压力及其应对”为题,从“怎样看待疫情和后疫情”入手,提出面对可能存在的问题,要“知心见性”、“明道优术”。他将心理学理论与教师职业现状相结合,对“如何看待压力”进行了深入浅出的阐释,同与会老师们分享了积极应对“压力”的方法和“情绪管理”的要义。宋广文教授建议职业适应要从“心”开始,认识自我、把握自我,建立自信与自尊,超越自我。

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讲座会场

本次心理健康讲座使教职工充分认识到身心健康的重要性,掌握了心理调适的有效途径,以及引导自身快乐工作、享受生活的方式方法,有利于教职工以积极的心态投入到工作、生活中。

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